预防乳腺癌从吃开始 女婴出生6天后做开胸手术

作者 新皇冠 来源 http://www.gzyf88.com 浏览 时间 17/04/16 字体:[ ]

预防乳腺癌从吃开始多吃“白肉”谨慎进补

  据统计,我国约有40%以上的成年女性有不同程度的乳房疾病问题,很多人因为没有及时检查治疗,最后导致乳腺癌的发病。妇科专家说保护乳房健康除了要做定期的检查外,还应该从日常生活中做起,特别是饮食方面。

  不吃棕榈油、动物脂肪油

  先天性膈疝,一种严重的胎儿期膈肌发育畸形,每1000个新生儿中大概有1个会得这种病,来自吴忠市红寺堡区的瑶瑶不幸中招了。

  瑶瑶在红寺堡一个乡镇卫生院出生,出生后一切正常,父母开心地把她抱回了家。但是从第4天开始,瑶瑶突然出现阵发性气促,吃奶时呕吐、呛咳,根本吞咽不下去。在当地县医院检查后没有找到病因,焦急的瑶瑶爸爸连夜把她送到了银川第一人民医院。

  远离乳腺癌,你最好放弃吃棕榈油、动物脂肪油,这些油脂里的脂肪酸以饱和脂肪酸为主;另外,也不要使用氢化加工油或重复使用煎炸过的植物油,这其中都会含有反式脂肪酸。饱和脂肪酸与反式脂肪酸均不利于乳房健康。

  鸡肉、鱼肉等“白肉”更好

  家庭主妇采购肉食时最好不买或少买腊肉、熏肉,烹调时最好不用煎、炸、烤的方式,因为这些肉食及烹调方式会增加乳腺癌发生的危险。

  另外,和牛肉、羊肉、猪肉等“红肉”相比,鸡肉、鱼肉等“白肉”是更佳的蛋白质来源。沙丁鱼、金枪鱼、虾等海鲜不仅可以补充蛋白质,还含有微量元素硒。硒是常用的抗氧化剂,具有明显的抗癌效果。

  适量摄入豆制品

  有研究指出,绝经前女性进食适量的大豆,患乳腺癌风险减少了50%。也有研究认为,如果食用量太大(如豆类每天超过100克),则会加重体内雌激素代谢的负担。那么多少才是“适量”呢?现有证据显示每天摄入豆类35克-60克比较适宜。

  吃十字花科蔬菜

  十字花科蔬菜如野芥菜、椰菜、卷心菜、西兰花、小萝卜、芥菜等多含有抗氧化剂,可以保护机体细胞免受自由基的伤害,还能帮助我们消除污染,加快自身的排毒过程,有助抗癌。

  蔬菜中具有抗氧化作用前五名的有:大蒜、卷心菜、菠菜、西兰花、红灯笼椒。此外,芦笋、大蒜、蘑菇等还含有硒,具有抗癌作用。

  多吃水果

  水果中富含维生素C,维生素C也是常见的抗氧化剂。水果中具有抗氧化作用前五名的是:草莓、梅子、橙子、红色葡萄、猕猴桃。

  适当摄入乳制品

  一项超过88000女性参与的研究显示,绝经前女性的乳腺癌风险与低脂肪乳制品、钙(主要来源于乳制品)以及维生素D的摄入量之间呈负相关。也就是说,绝经前的妇女摄入低脂肪乳制品可预防乳腺癌。根据以上研究,建议绝经前女性最好喝脱脂乳制品,绝经后的女性喝哪种乳制品均可。

  勿食过多糖

  家里的厨房要少存些糖,平时更要少吃,特别是白糖。吃太多糖会增肥,超重会增加女性患乳腺癌的风险。牛津大学曾做过“百万妇女研究”,绝经后的女性体重指数BMI(BMI=体重kg/身高的平方m2)≥30,其患乳腺癌的风险则会明显增加。肥胖表面上看起来是脂肪代谢失衡的表现,其本质是人体内环境失衡,这种失衡会影响人体天然的抗肿瘤能力。专家建议,可以通过水果、蔬菜与谷物摄入糖分。

  当时是半夜1点,接诊的是该院儿科医师杨文,经过一系列检查,医生确诊瑶瑶患有少见的先天性膈疝,腹腔内的胃肠管等脏器通过缺损部位上移到胸腔,并压迫肺部组织,导致瑶瑶出现呼吸困难、吐奶等症状。当晚,市医院心脏中心主任陈家华被紧急召唤前来会诊,当他见到瑶瑶时,心一下子悬了起来,小家伙嘴唇青紫,呼吸困难,几乎处于濒死的境地。病情评估也不乐观,瑶瑶太小,做开胸手术风险非常大。但如果不尽快做手术,瑶瑶短时间内就可能死于肺不张及内环境紊乱。陈家华决定冒一次险,为瑶瑶争取生的希望。

  进补要慎重

  不少女性为了养颜会经常食用蜂王浆、蜂胶、雪蛤、胎盘等,这些补品含有雌性激素,最好少吃,否则会增加患乳腺癌的风险。(家更)

  很快,医院新生儿科、心脏中心、麻醉科及手术室共同组建临时救治小组,制定手术方案。出生后第6天,瑶瑶被推进了手术室,麻醉、消毒、打开切口、找到膈肌缺损、回纳肠管、修补缺口2个多小时后,医生顺利地帮瑶瑶修复了缺损的膈肌。

  术后瑶瑶转回到新生儿科,几个小时后,她苏醒了,亮晶晶的眼睛再次焕发出光彩,几天后,瑶瑶脱离了呼吸机,也逐渐开始奶水喂养,康复非常快,前后不到8天就出院了。前两天,瑶瑶爸爸带着她再次来到市医院新生儿科复查,瑶瑶的伤口愈合良好,已经可以正常吃奶了,比起手术前胖了不少,“感谢市医院救了孩子一命,等她长大了,我会给她讲这件事,以后做个对社会有用的人。”

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